新潟県上越地域で活動するヨガインストラクターの紹介ホームページです

上越市ヨガ教室関川
関川 美弥子　Miyako Sekigawa
地元のスポーツクラブスタッフとして、勤務時にヨガと出会う。
現在は子育て・主婦業の合間をぬって、ワークショップや資格勉強会に参加。小学校での「親子ヨガ」、幼児向けの「キッズヨガ」や高齢者向けの転倒防止、寝たきり予防の簡単運動の指導も行います。
動きの説明は例えをわかりやすく、方言（高田弁！）を交えながらの楽しいクラスになるよう努めています。

・日本体育協会スポーツリーダー　・上越市子どもの体力つくり指導員
・ステップリーボック認定講師　　・棒ヨガ認定講師
・インターナショナルヨガセンター ラジヨガ体操認定講師
　キレイになるヨガ認定講師

上越市ヨガイベント情報

 

現在、イベント情報はありません。

 

どのクラスも初心者向け、運動をしばらくされていなかった方でもOKです。
運動不足解消や自分の時間を作り、気持ちよく体を動かしていけるクラス内容を目指しています。

 

令和3年度春からの教室のご案内です。
開催日時・受講料等は、各主催事務所にお問い合わせください。

 

  • やさしいストレッチ・ヨガ
  • 上越スポーツ協会 
    　　市民いこいの家 
    　　レインボーセンター 
    　　オーレンプラザ 
    　　TEL：025-525-4119

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